8 feb. 2009

Baby yoga: su origen y su historia










Retrocedamos a la antigua historia que es donde vamos a encontar esta practica que ha estado ejerciendose alrededor del mundo durante siglos. El yoga procede del sur oeste de Asia hace mas de 3000 años de antiguedad y su practica se dio por primera vez en el año 1500 a C.

Hatha yoga se empezo a desarrolar en el año 1000 de nuestra era e incluye ejercicios de respiracion que ayuda a entrar en un estado de profunda relajacion.

Yoga para bebes se desarrollo en el año 1000 d C y es una practica basada en la antigua tradicion que se complementa con movimientos ritmicos.

Una vez que el bebe se siente a gusto con el masaje seguido diariamente, es entonces cuando se empezaria con el baby yoga. Para las madres, masaje y yoga os dara la oportunidad unica de:

  • Tener contacto positivo con vuestro bebe.
  • Hacer los ejercicios juntos.
  • Abrazar y coger de forma especial al bebe.
  • Compartir la musica.
  • Pasar momentos especiales juntos.
  • Relajarte.
  • y, lo mejor de todo ... divertirse!

1 comentario:

Anónimo dijo...

me gusta mucho el estilo y contenido de este blog ...muchas gracias

una madre