24 feb. 2010

Introduciendo nuevos alimentos.



Como ya sabemos, la lactancia es el alimento unico y basico para el bebe pero llega un momento en que el niño necesita un aporte mas en su alimentacion y sera aqui cuando se comienze la introducion de los primeros alimentos solidos. No hay una edad fija para ello pero normalmente se da a partir de los 6 meses aunque ya muchos pediatras y en muchos casos aconsejan empezar mas o menos a partir del quinto mes. Yo aconsejo empezando con el llamado baby rice para que el organismo del niño vaya adaptandose y despues, poco a poco vayas introduciendo otros alimentos como la zanahoria, patata, calabacin o calabaza. Primero hazlo sin mezclar y a primera hora de la mañana y asi podras observar si tu hijo presenta algun tipo de intolerancia o reaccion alergica de algun alimento. Lo mismo para la fruta con la que se comienza con manzanas, peras y platanos observando cualquier tipo de reaccion sobretodo si se administara algun tipo de fruta acida como la naranja. Poco a poco tu bebe ira aprendiendo a reconocer las diferentes texturas de los alimentos y la variedad de sabores que ellos ofrecen. Nunca añadas sal ni productos azucarados.

Respecto a la carne y el pescado debes empezar a introducirlo a partir del septimo mes y una vez que el niño haya tolerado bien las verduras.Debe de estar perfectamente cocinado y hervido (al vapor mejor) y perfectamente trozeada.

Hay algunos alimentos que no deben darse al bebe antes de los 6 meses porque su sistema digestivo aun no esta suficientemente desarrollado y, si tienes o tu familia cercana algun tipo de intolerancia, eczema o asma te aconsejo que tomes mas precaucion.

Alimentos que no deben administarse al bebe menor de 6 meses:

-Trigo.

-Huevos.

-Pescado.

-Carne.

-Frutas acidas y zumos (pueden producir reacciones en la piel)

Alimentos que no deben administarse al bebe menor de 12 meses:

-Sal.

-Miel (puede contener la toxina del botulismo) y productos azucarados.

-Mantequilla de cacahuete y frutos secos.

-Marisco.

-Cafe o te.

-Leche de vaca.

-Kiwis (son altamente alergicos).

La textura de los pures no tienen que estar ni muy liquida ni muy espesa y, si tu bebe no quiere comer no le obligues e intentalo de nuevo al dia siguiente hasta que dia tras dia vaya familiarizandose con ello. Pero recuerda que antes de introducir un alimento nuevo a tu hijo debes de preguntar a tu pediatra.














17 comentarios:

La Gata Coqueta dijo...

Hola amig@!! Irrumpo en tus aposentos para dejarte unas gotas de escarcha llenas de amistad, sentimiento que comparto al felicitarte los últimos días de la semana en este radiante día.

Un beso de la mano de un sueño.

Marí

Rocio dijo...

Claros y buenos tus conejos y como comentas no hay que ablogarlos a comer si no lo desean, ellos nos dirán cuándo quieren ingerirlos y al paso del tiempo uno los va conociendo mejor que nadie :o)
Buen inicio de semana.

I love mum! dijo...

Sigo este Blog. Me encanta;)

La Gata Coqueta dijo...

Tijate ahora entro aquí y tengo una sensación de magia... porque será?...

Tienes una experiencia tal, que creo que todas las madres primerizas se quedarán aquí enganchadas, ya quisiera yo en mis tiempos... jajaj

Feliz semana para ti preciosa!!

Te regalo un abrazo de sonrisas para compartirlas con los que no las encuentran.

Marí

La Gata Coqueta dijo...

Feliz fin de semana nuevamente...

Igual que el anterior, pero a la vez diferente por las horas de luz que han acariciado nuestras almas...

Besos

Marí

La Gata Coqueta dijo...

Gaviota quisiera ser
trazando siluetas
en el azul del cielo
tornasolado.

Para acercarte
las ilusiones cultivadas...
intentando que
este fin de semana
sea más brillante
que el anterior.

María del Carmen

La Gata Coqueta dijo...

Un beso de amor y flores para cuando lo veas.

Esta que te quiere.

María del Carmen

Alma Mateos Taborda dijo...

Excelente post. Las mamás que lo lean estarán super agradecidas. Acá se aprende. Gracias por ello. Un abrazo.

La Gata Coqueta dijo...

Aromas de lirios silvestres, y palabras en armonía con los colores de la primavera te acerco, para desearte un agradable fin de semana.

Dando paso dentro de breves horas, a la estación con mayor esplendor de todo el año.

Y la sosegada brisa
del valle que dormía
acerco a tu mejilla
un beso de despedida.

María del Carmen

Mamá Contemporánea dijo...

Muchisimas gracias! voy a guardar este post para cuando mi bebita empiece a comer solidos. En USA es hasta despues de los 6 meses.

Aurora dijo...

Muchas gracias por tu visita, estoy encantada de conocerte. Te sigo.

La Gata Coqueta dijo...

Muchas de muchas gracias!!! Ya esta puesto donde le corresponde a la derecha del blog principal.

Eres un cielo!!

Esta que te quiere...

María del Carmen.

Cocò dijo...

Oh noooo!!! This is one of the most sweet blog that I'd visited! WoW! I adore it!
Now I'm your follower, I hope u can follow me too;D
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La Gata Coqueta dijo...

Te mirarás en el espejo y en el encontrarás una sonrisa de satisfacción al saber que ha llegado el fin de semana, que te permitirá el esparcimiento y descanso necesario rodead@ de familia y amig@s.

Yo ya la he encontrado...

Besos

Marí

*.Jessica.* dijo...

__Viva la Amistad !! _________ __ §§
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_____§§§§ Holitaaaaaaa sabes mi blog esta cumpliendo su Primer Añito y te dejo Regalitos en mi entrada, mas un cuento de amistad y espero te gusten mucho, quiero tambien darte las graciass por estar acompandome siempre en mi pequeño mundo y por darme tu apoyo cuando mas lo necesite y tu linda amistad, te deseo unas felices pascuas al lado de tu linda familia y amig@s, besitoss de tu amiga Jessi y te me cuidas mucho.

A.M. dijo...

Holaaaa maryva!!! felicitaciones por tu embarazo, por donde vas?? es verdad todo eso de los sólidos, a mi el doctor me recalcaba la importancia de los colores, para las comiditas de mi hija........
te dejo muchos besosoososo

andrea

La Gata Coqueta dijo...

Estoy descansando estos días, pero ahora que dispongo de unos minutos los aprovecho para pasar a dejarte una semilla de petunias para seguir cultivando la fluida amistad que nos une. Si tu también estás viviendo la semana Santa en armonía con la familia y amistades disfrutala en todo lo posible, y nos encontraremos a la vuelta.

Me despido con un abrazo, mi paz y unas...

¡¡Felices Pascuas!!

María del Carmen.